ZDROWIE

Napoje energetyzujące

Autorem artykułu jest Mieczysław Andrzej Olszewski

Popularność "energizerów" dostępnych w marketach, stacjach benzynowych, a nawet w sklepikach i automatach szkolnych powinna zastanawiać. O ile dorośli wspomagają się nimi przed wysiłkiem fizycznym lub umysłowym, o tyle picie takich napojów jest szkodliwe zwłaszcza dla dzieci i młodzieży.

Pierwsze napoje energetyzujące pojawiły się w latach 90-tych zyskując naturalnie wielu zwolenników. Działanie napojów energetyzujących mające w założeniu dodawać energii, pobudzać cały organizm do wysiłku jest stosowane przez sportowców /sporty ekstremalne/, uczniów i studentów szczególnie w okresach egzaminacyjnych, także kierowców odbywających długie podróże. Zawartość kofeiny w jednej puszce takiego napoju jest równoznaczna wypiciu kilku kaw lub kilku puszek coca-coli. Czy naprawdę tak działają ? Niestety NIE ! Coraz częściej pojawiają się opinie specjalistów o niekorzystnym działaniu "energizerów", że:

- pobudzają organizm na krótko,

- nie poprawiają naszej kondycji,

- nie zastępują snu jako formy odpoczynku,

- są przyczyną bólów głowy i arytmii serca,

- powodują nadpobudliwość, zmienność nastrojów od niepokoju po agresję i ryzykowne zachowania ludzi młodych /nawet przemoc/,

- są powodem zaburzeń snu,

- wzmagają chęć do sięgania po inne środki pobudzające, substancje psychotropowe stając się tzw. dopalaczami, a nawet narkotykami.

Lekarze zauważyli, że szkodliwe działanie napojów energetyzujących przyczynia się do zwiększenia zachorowalności na cukrzycę i inne choroby związane z przemianą materii. Zwłaszcza u młodych ludzi występują zaburzenia układu nerwowego, podwyższone ciśnienie oraz ryzyko zawału serca czy udaru mózgu.

pod rozwagę....

http://www.zezdrowiemnaty.blogspot.com/

---

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl